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Défis d'une semaine

Voilà, j'aimerais mettre en place un nouveau défis pour moi, et pour toutes celles qui voudrais bien me suivre...
Dans 2 semaines je part à l'étranger pour 1 mois, et bien sûr j'aimerais être belle, et sous mon meilleure jour !

Alors voilà mon défis, je le commencerais lundi 12 avril...

          Manger - de 400 calories / jour
          100 abdos
          + 1H de course à pied

Il faut absolument que je le respect à la lettre...



09/04/2010
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